21.02.2025

Primeiro TeenAge Talk de 2025 abordou os riscos e benefícios das novas tecnologias

Iniciamos o ano de 2025 com um TeenAge Talk especial conduzido pelo especialista Rodrigo Nejm, doutor em Psicologia e pesquisador das relações interpessoais mediadas por tecnologias digitais, proteção online e privacidade.

A palestra, voltada para alunos do Y6 ao Y12 e para pais e responsáveis, trouxe o conceito de dieta digital, incentivando uma reflexão sobre o uso excessivo das telas e como tornar essa relação mais equilibrada, consciente e crítica. Durante o encontro, os participantes foram convidados a avaliar suas próprias práticas digitais, considerando momentos de uso, tipos de conteúdos acessados e parâmetros para um consumo saudável.

Rodrigo Nejm abordou a dualidade entre as oportunidades e benefícios da internet e os riscos envolvidos, destacando como os aplicativos são desenvolvidos para prender a atenção do usuário e estratégias para evitar essa armadilha.

Para apoiar as famílias na construção de hábitos saudáveis, o especialista apresentou uma “receita do equilíbrio”, baseada nos seguintes pilares:
✅ Definição de horários e rituais para o uso de telas
✅ Cultura de autoridade dos responsáveis sem abrir mão do diálogo
✅ Autonomia progressiva dos estudantes, sempre acompanhada por orientações

Outro ponto essencial da conversa foi a importância da resiliência digital, que envolve:
✔️ Regulação emocional diante do mundo online
✔️ Desenvolvimento de competências digitais
✔️ Autoproteção e uso responsável da tecnologia
✔️ Saber quando e como buscar ajuda

Com os alunos, o bate-papo se aprofundou na questão da ética no ambiente digital e na noção de que tudo o que postamos deixa um rastro permanente. Foi um momento enriquecedor para conscientizar nossos jovens sobre a responsabilidade no uso da tecnologia e os impactos de suas interações no ambiente online.

A palestra reforçou a importância do diálogo contínuo entre escola e família para promover uma relação mais saudável e crítica com o universo digital.